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Core Virtual en Dreamfit

¡Pon a prueba tu core!

  • Tonificación
  • 30' de duración
  • mediaintensidad
  • 400kcal por clase

Practicar Core Virtual tiene muchos beneficios:

  • Define y refuerza abdominales, espalda y glúteos. 
  • Mejora la fuerza y la resistencia muscular.
  • Puedes retarte constantemente sin importar tu nivel de fitness.

Core Virtual pone a prueba la fuerza del core y tonifica los principales músculos (abdominales, espalda y glúteos). Aumenta la fuerza funcional necesaria para mejorar la estabilidad postural y prevenir lesiones. Entrenamiento rápido y efectivo, dirigido a todos los públicos.

¡Ahora también disponible en nuestra burbuja virtual Les Mills!