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Fuerza Inferior en Dreamfit

¡Ponte a prueba!

  • Fuerza
  • 30' de duración
  • mediaintensidad
  • 400kcal por clase

Practicar Fuerza Inferior tiene muchos beneficios:

  • Mejora la fuerza.
  • Favorece la circulación sanguínea.
  • Ayuda a la corrección postural, equilibrio, coordinación y estabilidad.
  • Aumenta la densidad ósea y mejora la percepción corporal.​

¡Pon a prueba tu tren inferior!

Actividad centrada en el trabajo de fuerza y mejora de la funcionalidad del tren inferior, acompañada de la mejor música.