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#Entrenamiento

En Dreamfit trabajamos cada día para que entrenar sea mucho más que una rutina: queremos que vivas una experiencia única, segura, motivadora y adaptada a tus objetivos. Por eso, seguimos apostando por la última tecnología en equipamiento deportivo, incorporando a nuestros gimnasios las reconocidas máquinas de Hammer Strength y Gym 80 (que ya están disponibles en algunos centros).

Hammer Strength: la referencia mundial en entrenamiento de fuerza

Hammer Strength no es solo una máquina, es una filosofía de entrenamiento. Están diseñadas para acercar al máximo la experiencia del peso libre, pero con la seguridad de un sistema guiado. ¿Qué las diferencia?

Cargas divergentes e independientes: los brazos de palanca trabajan de forma aislada, evitando compensaciones y desequilibrios musculares
Trayectorias naturales: la biomecánica reproduce el movimiento humano en press, jalones y tirones, lo que se traduce en un gesto técnico más realista y funcional.
Alta capacidad de carga: permite añadir grandes discos para progresiones de fuerza, ideal para quienes buscan hipertrofia o máximo rendimiento.
Sensación de entrenamiento libre: los usuarios sienten que levantan peso "real", sin la rigidez de una máquina convencional.

¿Qué les permite a los amantes del peso?

✅	Subir al siguiente nivel en fuerza y potencia con movimientos más intensos y exigentes
✅	Aumentar masa muscular el poder trabajar con cargas altas y progresivas
✅	Variar el estímulo: entrenar en Hammer se siente diferente a la barra o mancuernas, aportando variedad o motivación
✅	Seguridad al máximo nivel: entrenar pesado sin necesidad de un "spotter" (compañero que te ayude)

Gym 80: precisión alemana para un entrenamiento ergonómico y eficiente

Gym 80 se caracteriza por su robustez y su ingeniería alemana, diseñada para que cada ejercicio sea cómodo, estable y eficaz. Es ideal tanto para quienes empiezan como para los que buscan perfeccionar su técnica y cuidar sus articulaciones. ¿Qué las diferencia?

Ergonomía total: cada máquina se ajusta al milímetro para adaptarse al cuerpo del usuario, garantizando alineación articular.
Recorrido controlado: facilita la ejecución perfecta del movimiento, lo que reduce riesgos de lesión y mejora la calidad de cada repetición.
Construcción ultra resistente: diseñadas para soportar uso intensivo diario sin perder precisión
Versatilidad: ofrece un abanico amplio de máquinas para trabajar cada grupo muscular con máxima efectividad

¿Qué les permite a los amantes del peso?

✅	Pulir técnica y postura en ejercicios clave, evitando vicios del entrenamiento libre
✅	Aislar músculos específicos con máxima precisión, ideal para culturistas o quienes buscan simetría
✅	Entrenar con seguridad articular, incluso con cargas medias - altas
✅	Progresar de forma constante gracias a la suavidad en el movimiento y la exactitud de la resistencia

Hammer Strength aporta sensación de potencia y libertad de peso, mientras que Gym 80 garantiza ergonomía, el control y la seguridad. La combinación permite ofrecer un entrenamiento completo, variado y adaptado a cualquier perfil, desde principiantes hasta atletas avanzados.

¡Ya están disponibles en algunos centros de Dreamfit! Porque tu bienestar y objetivos son nuestra mayor motivación. 💚

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Innovación y entrenamiento: Hammer y GYM 80

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