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03 enero 2023

21 de enero: Día Europeo de la Meditación

21 de enero: Día Europeo de la Meditación

El 21 de enero, se celebra el Día Europeo de la Meditación. ¿Sabes todos los beneficios que tiene? ¡Te hemos preparado actividades especiales este día!

 

 

Alcorcón: 

 

  • Clase especial de Yoga a las 11:30h

 

 

Alicante:

 

  • Clase especial de BodyBalance a las 11:30 (1h 15')

 

 

Aluche: 

 

  • Clase especial de meditación a las 12:30h

 

 

Barakaldo: 

 

  • Yoga 90' a las 10:00h

 

 

Castellón: 

 

  • Master Class de meditación 60' a las 16:30h

 

 

 

Gijón: 

 

  • Actividad especial Respiración y meditación a las 11:30h

 

 

 

Las Palmas:

 

  • Yoga especial meditación y respiración a las 10:00h (45')

 

 

 

Logroño

 

  • Yoga + meditación (90') a las 10:00h

 

 

 

Moratalaz: 

 

  • Especial Yoga 60' a las 10:00h

 

 

 

Oviedo: 

 

  • Meditación en movimiento y en quietud a las 10:30h

 

 

 

Parla: 

 

  • Clase especial Mix Yoga + Meditación a las 09:00h

 

 

 

San Sebastián de los Reyes: 

 

  • Yoga especial meditación a las 12:00h

 

 

 

Sant Adrià: 

 

  • Especial Yoga + meditación a las 09:30h

 

 

 

Sant Boi:

 

  • Yoga Nidra a las 09:30

 

 

 

Segovia: 

 

  • Primeros pasos de la meditación a las 10:30 (1h y 30')

 

 

 

Sevilla: 

 

  • Meditación Mindfulness a las 11:30h

 

 

 

Valdebernardo:

 

  • Yoga especial (1 hora) a las 13:00h

 

 

 

Valencia:

 

  • Clase especial Mindfulness a las 09:30h

 

 

 

Vallecas: 

 

  • Yoga especial meditación a las 10:00 (60')

 

 

 

Ventas: 

 

  • Fusión Body Mind a las 12:00h

 

 

 

Villaverde:

 

  •  Meditación a las 09:15h

 

 

 

Vitoria:

 

  • BodyBalance especial a las 10:45h

 

 

 

Zaragoza:

 

  • Pilates + relajación a las 11:00h