BodyPump Virtual

Clases y horarios en:

A tu ritmo

1 h Duración

alta intensidad

600 kcal por clase

¡Tonifica tus músculos con la mejor música!

BODYPUMP es la clase original con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. En cada sesión trabajarás los principales grupos musculares, realizando los mejores ejercicios de fitness, tales como squats, presses, elevaciones y curls. 

BODYPUMP está diseñado para mejorar la fuerza y la resistencia muscular y al mismo tiempo quemar muchas calorías. Se utilizan tracks de música, cuidadosamente seleccionados, para guiarnos durante la clase y obtener los mejores resultados.

¡Ahora también disponible en nuestra burbuja virtual Les Mills! 

Beneficios :

  • Reduce el porcentaje de grasa corporal.
  • Mejora la fuerza.
  • Incrementa tu forma física a nivel general.
  • Modela y tonifica los músculos.
  • Aumenta la densidad de los huesos (contribuye a prevenir la osteoporosis).

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