BodyPump Virtual

¡Tonifica tus músculos con la mejor música!

BODYPUMP es la clase original con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. En cada sesión trabajarás los principales grupos musculares, realizando los mejores ejercicios de fitness, tales como squats, presses, elevaciones y curls. 

BODYPUMP está diseñado para mejorar la fuerza y la resistencia muscular y al mismo tiempo quemar muchas calorías. Se utilizan tracks de música, cuidadosamente seleccionados, para guiarnos durante la clase y obtener los mejores resultados.

¡Ahora también disponible en nuestra burbuja virtual Les Mills! 

Beneficios :

• Reduce el porcentaje de grasa corporal.
• Mejora la fuerza.
• Incrementa tu forma física a nivel general.
• Modela y tonifica los músculos.
• Aumenta la densidad de los huesos (contribuye a prevenir la osteoporosis).