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Gimnasio en Zaragoza (Zaragoza)

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07:00
07:00 h

Indoorwalk Virtual

55' IndoorWalking
Te ofrecemos la posibilidad de utilizar el sistema de clases virtuales a la carta con la elíptica, clases de indoorwalk virtual.Hemos diseñado unas burbujas para las clases virtuales en las disfrutarás al máximo tu entrenamiento. Su tamaño y equipami...
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08:00
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Spinn Virtual

55' IndoorWalking
Te ofrecemos la posibilidad de utilizar el sistema de clases virtuales de ciclo indoor.Hemos diseñado unas burbujas para las clases de ciclo virtual en las disfrutarás al máximo tu entrenamiento. Su tamaño y equipamiento son ideales para el&n...
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Pilates

45' Estudio 3
Es un sistema de entrenamiento físico y mental que combina sistemas de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento muscular, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.El método se centra en el desarrollo de ...
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Spinn

45' Estudio 1
Clases de entrenamiento cardiovascular intenso pero de bajo impacto, donde la música garantiza una de las mejores experiencias de trabajo en grupo. La resistencia de la bicicleta se puede ajustar manualmente permitiéndote controlar la intensidad de tu entrenamiento.Es importa...
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10:00
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Bodypump

55' Estudio 2
BODYPUMP es la clase original con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. En cada sesión trabajarás los principales grupos musculares, realizando los mejores ejercicios de fitness, tales como squats, presses, elevaciones y curls. BODYPUMP e...
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11:00
11:30 h

Estiramientos

15' Fitness
Clases con la finalidad de mejorar la elasticidad muscular y la flexibilidad de todas las articulaciones. Se realizan secuencias de estiramientos globales y de cadenas musculares, manteniendo posturas acompañados de una respiración controlada. Estas clases de estira...
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Zumba

45' Estudio 2
Zumba es la fiesta a la que te queremos invitar para tonificar el cuerpo a través del baile.El objetivo es ponerte en forma mediante coreografías muy sencillas que fusionan el acondicionamiento físico con pasos de cumbia, salsa, bachata, merengue y reguetón entr...
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13:00
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45' Estudio 1
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Entrenamiento Funcional

30' Fitness
Es un tipo de entrenamiento muy global que involucra a todo el cuerpo y no a un grupo aislado de músculos, preparando al cuerpo para la vida cotidiana y para todos los deportes en general. En tan sólo 30 minutos conseguirás un gran entrenamiento en un ambiente cer...
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55' Estudio 2
BODYCOMBAT es un programa de entrenamiento cardiovascular, inspirado en las Artes Marciales, con el que liberarás grandes dosis de adrenalina y descubrirás tu fuerza interior. Sus movimientos derivan de una gran variedad de disciplinas, como: Karate, Boxeo, Taekwondo, Ta...
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Taller de espalda

45' Estudio 3
Clases con el objetivo de fortalecer, alargar y descontracturar la musculatura  que rodea la columna vertebral y la espalda, además de conseguir un sistema músculo-esquelético libre de tensiones, y conseguir un cuerpo equilibrado que se adapte mejor a las exigenci...
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45' Estudio 1
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19:00
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Step

45' Estudio 2
El STEP es un tipo de clase aeróbica que consiste en subir y bajar de una plataforma combinando pasos al ritmo de la música. Incluye una amplia variedad de patrones y ejercicios que se desarrollan al ritmo de cada canción.Pónte en forma con ésta vari...
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20:00
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GRIT Series

30' Estudio 3
Fortalecerás tu mente y actitud, convirtiéndote en un auténtico guerrero. ¿Te atreves a superar el umbral de tus capacidades?30 minutos de entrenamiento interválico de alta intensidad que te pondrán en forma súper rápido. El entrenami...
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DreamCross

60' Dream Cross
Entrenamientos de Fuerza, basados en la combinacion de elementos gimnásticos, movimientos de halterofilia y otros ejercicios funcionales realizados a gran intensidad.En este entrenamiento predomina la mejora del rendimiento global del cuerpo y se caracteriza por la competició...
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Es un sistema de entrenamiento físico y mental que combina sistemas de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento muscular, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.El método se centra en el desarrollo de ...
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Zumba

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18:00
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GAP

45' Estudio 2
El sistema de entrenamiento GAP proviene de la unión de tres palabras que definen exactamente de qué se trata: Glúteos, Abdominales y Piernas. Practicar GAP es realizar un conjunto de ejercicios dedicados a fortalecer y a tonificar&nb...
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BODYBALANCE es un programa de entrenamiento inspirado en el Yoga, el Tai Chi y el Pilates que mejora la flexibilidad, la fuerza, y te aportará una sensación de calma y bienestar.Sus ejercicios de respiración controlada, concentración y l...
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45' Estudio 1
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45' Estudio 2
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Taller de espalda

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Zumba

45' Estudio 2
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Spinn

45' Estudio 1
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DreamCross

60' Dream Cross
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GAP

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15' Fitness
Clases con la finalidad de mejorar la elasticidad muscular y la flexibilidad de todas las articulaciones. Se realizan secuencias de estiramientos globales y de cadenas musculares, manteniendo posturas acompañados de una respiración controlada. Estas clases de estira...
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Clases de entrenamiento cardiovascular intenso pero de bajo impacto, donde la música garantiza una de las mejores experiencias de trabajo en grupo. La resistencia de la bicicleta se puede ajustar manualmente permitiéndote controlar la intensidad de tu entrenamiento.Es importa...
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Zumba

45' Estudio 2
Zumba es la fiesta a la que te queremos invitar para tonificar el cuerpo a través del baile.El objetivo es ponerte en forma mediante coreografías muy sencillas que fusionan el acondicionamiento físico con pasos de cumbia, salsa, bachata, merengue y reguetón entr...
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BODYBALANCE es un programa de entrenamiento inspirado en el Yoga, el Tai Chi y el Pilates que mejora la flexibilidad, la fuerza, y te aportará una sensación de calma y bienestar.Sus ejercicios de respiración controlada, concentración y l...
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GAP

45' Estudio 2
El sistema de entrenamiento GAP proviene de la unión de tres palabras que definen exactamente de qué se trata: Glúteos, Abdominales y Piernas. Practicar GAP es realizar un conjunto de ejercicios dedicados a fortalecer y a tonificar&nb...
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Bodypump

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Zumba

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Pilates

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GAP

45' Estudio 2
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Indoorwalk Virtual

55' IndoorWalking
Te ofrecemos la posibilidad de utilizar el sistema de clases virtuales a la carta con la elíptica, clases de indoorwalk virtual.Hemos diseñado unas burbujas para las clases virtuales en las disfrutarás al máximo tu entrenamiento. Su tamaño y equipami...
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10:00 h

Spinn

45' Estudio 1
Clases de entrenamiento cardiovascular intenso pero de bajo impacto, donde la música garantiza una de las mejores experiencias de trabajo en grupo. La resistencia de la bicicleta se puede ajustar manualmente permitiéndote controlar la intensidad de tu entrenamiento.Es importa...
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11:00
11:15 h

Estiramientos

20' Fitness
Clases con la finalidad de mejorar la elasticidad muscular y la flexibilidad de todas las articulaciones. Se realizan secuencias de estiramientos globales y de cadenas musculares, manteniendo posturas acompañados de una respiración controlada. Estas clases de estira...
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11:15 h

GAP

45' Estudio 2
El sistema de entrenamiento GAP proviene de la unión de tres palabras que definen exactamente de qué se trata: Glúteos, Abdominales y Piernas. Practicar GAP es realizar un conjunto de ejercicios dedicados a fortalecer y a tonificar&nb...
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09:00
09:00 h

Indoorwalk Virtual

55' IndoorWalking
Te ofrecemos la posibilidad de utilizar el sistema de clases virtuales a la carta con la elíptica, clases de indoorwalk virtual.Hemos diseñado unas burbujas para las clases virtuales en las disfrutarás al máximo tu entrenamiento. Su tamaño y equipami...
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10:00
10:00 h

Spinn Virtual

55' IndoorWalking
Te ofrecemos la posibilidad de utilizar el sistema de clases virtuales de ciclo indoor.Hemos diseñado unas burbujas para las clases de ciclo virtual en las disfrutarás al máximo tu entrenamiento. Su tamaño y equipamiento son ideales para el&n...
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10:00 h

Spinn

45' Estudio 1
Clases de entrenamiento cardiovascular intenso pero de bajo impacto, donde la música garantiza una de las mejores experiencias de trabajo en grupo. La resistencia de la bicicleta se puede ajustar manualmente permitiéndote controlar la intensidad de tu entrenamiento.Es importa...
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11:00
11:15 h

Spinn

45' Estudio 1
Clases de entrenamiento cardiovascular intenso pero de bajo impacto, donde la música garantiza una de las mejores experiencias de trabajo en grupo. La resistencia de la bicicleta se puede ajustar manualmente permitiéndote controlar la intensidad de tu entrenamiento.Es importa...
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Lunes 20/08 Martes 21/08 Miércoles 22/08 Jueves 23/08 Viernes 24/08 Sábado 25/08 Domingo 26/08
07:00
07:00 h

Indoorwalk Virtual

55' IndoorWalking
07:00 h

Spinn Virtual

55' IndoorWalking
07:00 h

Indoorwalk Virtual

55' IndoorWalking
07:00 h

Spinn Virtual

55' IndoorWalking
07:00 h

Indoorwalk Virtual

55' IndoorWalking
08:00
08:00 h

Spinn Virtual

55' IndoorWalking
08:00 h

Indoorwalk Virtual

55' IndoorWalking
08:15 h

Bodypump

55' Estudio 2
08:00 h

Spinn Virtual

55' IndoorWalking
08:00 h

Indoorwalk Virtual

55' IndoorWalking
08:00 h

Spinn Virtual

55' IndoorWalking
09:00
09:30 h

Pilates

45' Estudio 3
09:45 h

Spinn

45' Estudio 1
09:30 h

Zumba

45' Estudio 2
09:45 h

Spinn

45' Estudio 1
09:15 h

Bodypump

55' Estudio 2
09:30 h

Pilates

45' Estudio 2
09:45 h

Spinn

45' Estudio 1
09:00 h

Spinn Virtual

55' IndoorWalking
09:00 h

Indoorwalk Virtual

55' IndoorWalking
10:00
10:15 h

Bodypump

55' Estudio 2
10:00 h

Taller de espalda

45' Estudio 3
10:15 h

Spinn

45' Estudio 1
10:30 h

Bodycombat

55' Estudio 2
10:45 h

Estiramientos

15' Fitness
10:15 h

Pilates

45' Estudio 3
10:30 h

Bodypump

55' Estudio 2
10:15 h

Estiramientos

15' Fitness
10:15 h

Spinn

45' Estudio 1
10:30 h

Zumba

45' Estudio 2
10:45 h

Bodybalance

55' Estudio 3
10:15 h

Estiramientos

15' Fitness
10:30 h

GAP

45' Estudio 2
10:00 h

Indoorwalk Virtual

55' IndoorWalking
10:00 h

Spinn

45' Estudio 1
10:00 h

Spinn Virtual

55' IndoorWalking
10:00 h

Spinn

45' Estudio 1
11:00
11:30 h

Estiramientos

15' Fitness
11:30 h

Zumba

45' Estudio 2
11:00 h

Estiramientos

15' Fitness
11:30 h

Zumba

45' Estudio 2
11:30 h

GAP

45' Estudio 2
11:30 h

GRIT Series

30' Estudio 2
11:15 h

Estiramientos

20' Fitness
11:15 h

GAP

45' Estudio 2
11:15 h

Spinn

45' Estudio 1
12:00
12:00 h

Spinn

45' Estudio 1
13:00
13:15 h

Spinn

45' Estudio 1
14:00
14:15 h

Entrenamiento Funcional

30' Fitness
14:30 h

Spinn

45' Estudio 1
14:15 h

Entrenamiento Funcional

30' Fitness
14:00 h

Spinn

45' Estudio 1
14:15 h

Bodypump

55' Estudio 2
15:00
15:15 h

Bodypump

55' Estudio 2
16:00
16:00 h

Spinn

45' Estudio 1
17:00
17:00 h

Pilates

45' Estudio 3
17:30 h

Spinn

45' Estudio 1
17:15 h

Bodypump

55' Estudio 2
17:15 h

Spinn

45' Estudio 1
17:15 h

Zumba

45' Estudio 2
18:00
18:15 h

Bodycombat

55' Estudio 2
18:45 h

Taller de espalda

45' Estudio 3
18:45 h

Spinn

45' Estudio 1
18:00 h

GAP

45' Estudio 2
18:30 h

Spinn

45' Estudio 1
18:00 h

Spinn

45' Estudio 1
18:30 h

Pilates

45' Estudio 2
18:15 h

Bodypump

55' Estudio 2
18:45 h

Spinn

45' Estudio 1
18:00 h

Spinn

45' Estudio 1
19:00
19:30 h

Step

45' Estudio 2
19:45 h

Estiramientos

15' Fitness
19:45 h

Spinn

45' Estudio 1
19:00 h

Bodycombat

55' Estudio 2
19:00 h

Estiramientos

15' Fitness
19:30 h

Spinn

45' Estudio 1
19:45 h

Bodybalance

55' Estudio 3
19:00 h

Spinn

45' Estudio 1
19:15 h

Taller de espalda

45' Estudio 3
19:30 h

Zumba

45' Estudio 2
19:15 h

Pilates

45' Estudio 3
19:30 h

Zumba

45' Estudio 2
19:45 h

Spinn

45' Estudio 1
19:00 h

Bodypump

55' Estudio 2
20:00
20:00 h

GRIT Series

30' Estudio 3
20:30 h

Zumba

45' Estudio 2
20:30 h

DreamCross

60' Dream Cross
20:45 h

Pilates

45' Estudio 3
20:15 h

Bodypump

55' Estudio 2
20:30 h

Spinn

45' Estudio 1
20:00 h

Spinn

45' Estudio 1
20:00 h

DreamCross

60' Dream Cross
20:15 h

GAP

45' Estudio 3
20:30 h

Step

45' Estudio 2
20:30 h

Estiramientos

15' Fitness
20:00 h

Estiramientos

15' Fitness
20:30 h

Bodycombat

55' Estudio 2
20:00 h

Estiramientos

15' Fitness
20:00 h

Spinn

45' Estudio 1
21:00
21:00 h

Spinn

45' Estudio 1
21:30 h

Bodypump

55' Estudio 2
21:15 h

Zumba

45' Estudio 2