Gimnasio en Alicante - Vistahermosa (ALICANTE)

Te ofrecemos la posibilidad de utilizar el sistema de clases virtuales de ciclo indoor. Hemos diseñado unas burbujas para las clases virtuales en las que disfrutarás al máximo tu entrenamiento. Su tamaño y equipamiento son idelaes para el disfrute de este tipo de clase. Entrenamientos cardiovasculares de gran calidad, ofrecidas por las mejores clases virtuales del mercado con BESTCYCLING. 1. Clases virtuales que realmente enganchan. 2. Nuevas clases semanales. 3. Clases con gráfico de intensidad de zonas cardiacas, velocidad de pedaleo, resistencia y tiempos de descanso. 4. Horario continuo de emisión de las clases en las burbujas de ciclo indoor. 5. Puedes organizar tu entrenamiento sin prisas y adaptándose a tu agenda.

Te ofrecemos la posibilidad de utilizar el sistema de clases virtuales a la carta con elíptica, clases de indoorwalk virtual. Hemos diseñado unas burbujas para las clases virtuales en las que disfrutarás al máximo tu entrenamiento. Su tamaño y equipamiento son idelaes para el disfrute de este tipo de clase. Entrenamientos cardiovasculares de gran calidad, ofrecidas por las mejores clases virtuales del mercado con BESTCYCLING. Algunas de las ventajas son: 1. Clases virtuales que realmente enganchan. 2. Nuevas clases semanales. 3. Clases con gráfico de intensidad de zonas cardiacas, velocidad de pedaleo, resistencia y tiempos de descanso. 4. Horario continuo de emisión de las clases en las burbujas de ciclo indoor e indoorwalk. 5. Puedes organizar tu entrenamiento sin prisas y adaptándose a tu agenda.

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BODYPUMP es la clase original con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. En cada sesión trabajarás los principales grupos musculares, realizando los mejores ejercicios de fitness, tales como squats, presses, elevaciones y curls.

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Clases de entrenamiento cardiovascular intenso pero de bajo impacto, donde la música garantiza una de las mejores experiencias de trabajo en grupo. La resistencia de la bicicleta se puede ajustar manualmente permitiéndote controlar la intensidad de tu entrenamiento. Es importante destacar que la posibilidad de lesiones es muy baja, lo que hace que esta clase sea perfecta tanto para principiantes como para personas con más experiencia. Diviértete mientras devoras calorías

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BODYPUMP es la clase original con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. En cada sesión trabajarás los principales grupos musculares, realizando los mejores ejercicios de fitness, tales como squats, presses, elevaciones y curls.

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BODY COMBAT

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HYROX

INDOOR WALKING

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CROSS

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HYROX

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CROSS

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BODY PUMP

BODYCOMBAT es un programa de entrenamiento cardiovascular, inspirado en las Artes Marciales, con el que liberarás grandes dosis de adrenalina y descubrirás tu fuerza interior. Sus movimientos derivan de una gran variedad de disciplinas, como: Karate, Boxeo, Taekwondo, Tai Chi y Muay Thai. Coreografías con grandes temas musicales, realizarás golpes, puñetazos, patadas y katas, quemarás muchas calorías y conseguirás una mejor resistencia cardiovascular.

Clases de entrenamiento cardiovascular intenso pero de bajo impacto, donde la música garantiza una de las mejores experiencias de trabajo en grupo. La resistencia de la bicicleta se puede ajustar manualmente permitiéndote controlar la intensidad de tu entrenamiento. Es importante destacar que la posibilidad de lesiones es muy baja, lo que hace que esta clase sea perfecta tanto para principiantes como para personas con más experiencia. Diviértete mientras devoras calorías

Te ofrecemos la posibilidad de utilizar el sistema de clases virtuales de ciclo indoor. Hemos diseñado unas burbujas para las clases virtuales en las que disfrutarás al máximo tu entrenamiento. Su tamaño y equipamiento son idelaes para el disfrute de este tipo de clase. Entrenamientos cardiovasculares de gran calidad, ofrecidas por las mejores clases virtuales del mercado con BESTCYCLING. 1. Clases virtuales que realmente enganchan. 2. Nuevas clases semanales. 3. Clases con gráfico de intensidad de zonas cardiacas, velocidad de pedaleo, resistencia y tiempos de descanso. 4. Horario continuo de emisión de las clases en las burbujas de ciclo indoor. 5. Puedes organizar tu entrenamiento sin prisas y adaptándose a tu agenda.

BODYPUMP es la clase original con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. En cada sesión trabajarás los principales grupos musculares, realizando los mejores ejercicios de fitness, tales como squats, presses, elevaciones y curls.

INDOOR WALKING

Te ofrecemos la posibilidad de utilizar el sistema de clases virtuales a la carta con elíptica, clases de indoorwalk virtual. Hemos diseñado unas burbujas para las clases virtuales en las que disfrutarás al máximo tu entrenamiento. Su tamaño y equipamiento son idelaes para el disfrute de este tipo de clase. Entrenamientos cardiovasculares de gran calidad, ofrecidas por las mejores clases virtuales del mercado con BESTCYCLING. Algunas de las ventajas son: 1. Clases virtuales que realmente enganchan. 2. Nuevas clases semanales. 3. Clases con gráfico de intensidad de zonas cardiacas, velocidad de pedaleo, resistencia y tiempos de descanso. 4. Horario continuo de emisión de las clases en las burbujas de ciclo indoor e indoorwalk. 5. Puedes organizar tu entrenamiento sin prisas y adaptándose a tu agenda.

BODYBALANCE es un programa de entrenamiento inspirado en el Yoga, el Tai Chi y el Pilates que mejora la flexibilidad, la fuerza, y te aportará una sensación de calma y bienestar. Sus ejercicios de respiración controlada, concentración y las secuencias de estiramientos, movimientos y poses, adaptados a la música, dan como resultado una sesión holística que te llevará a un estado de armonía y equilibrio.

Clases de entrenamiento cardiovascular intenso pero de bajo impacto, donde la música garantiza una de las mejores experiencias de trabajo en grupo. La resistencia de la bicicleta se puede ajustar manualmente permitiéndote controlar la intensidad de tu entrenamiento. Es importante destacar que la posibilidad de lesiones es muy baja, lo que hace que esta clase sea perfecta tanto para principiantes como para personas con más experiencia. Diviértete mientras devoras calorías

Te ofrecemos la posibilidad de utilizar el sistema de clases virtuales de ciclo indoor. Hemos diseñado unas burbujas para las clases virtuales en las que disfrutarás al máximo tu entrenamiento. Su tamaño y equipamiento son idelaes para el disfrute de este tipo de clase. Entrenamientos cardiovasculares de gran calidad, ofrecidas por las mejores clases virtuales del mercado con BESTCYCLING. 1. Clases virtuales que realmente enganchan. 2. Nuevas clases semanales. 3. Clases con gráfico de intensidad de zonas cardiacas, velocidad de pedaleo, resistencia y tiempos de descanso. 4. Horario continuo de emisión de las clases en las burbujas de ciclo indoor. 5. Puedes organizar tu entrenamiento sin prisas y adaptándose a tu agenda.

BODYPUMP es la clase original con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. En cada sesión trabajarás los principales grupos musculares, realizando los mejores ejercicios de fitness, tales como squats, presses, elevaciones y curls.

Es un sistema de entrenamiento físico y mental que combina sistemas de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento muscular, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación. El método se centra en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral, por lo que es muy usado como terapia en rehabilitación y para, por ejemplo, prevenir y curar el dolor de espalda.

Te ofrecemos la posibilidad de utilizar el sistema de clases virtuales de ciclo indoor. Hemos diseñado unas burbujas para las clases virtuales en las que disfrutarás al máximo tu entrenamiento. Su tamaño y equipamiento son idelaes para el disfrute de este tipo de clase. Entrenamientos cardiovasculares de gran calidad, ofrecidas por las mejores clases virtuales del mercado con BESTCYCLING. 1. Clases virtuales que realmente enganchan. 2. Nuevas clases semanales. 3. Clases con gráfico de intensidad de zonas cardiacas, velocidad de pedaleo, resistencia y tiempos de descanso. 4. Horario continuo de emisión de las clases en las burbujas de ciclo indoor. 5. Puedes organizar tu entrenamiento sin prisas y adaptándose a tu agenda.

Te ofrecemos la posibilidad de utilizar el sistema de clases virtuales a la carta con elíptica, clases de indoorwalk virtual. Hemos diseñado unas burbujas para las clases virtuales en las que disfrutarás al máximo tu entrenamiento. Su tamaño y equipamiento son idelaes para el disfrute de este tipo de clase. Entrenamientos cardiovasculares de gran calidad, ofrecidas por las mejores clases virtuales del mercado con BESTCYCLING. Algunas de las ventajas son: 1. Clases virtuales que realmente enganchan. 2. Nuevas clases semanales. 3. Clases con gráfico de intensidad de zonas cardiacas, velocidad de pedaleo, resistencia y tiempos de descanso. 4. Horario continuo de emisión de las clases en las burbujas de ciclo indoor e indoorwalk. 5. Puedes organizar tu entrenamiento sin prisas y adaptándose a tu agenda.

BODYPUMP es la clase original con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. En cada sesión trabajarás los principales grupos musculares, realizando los mejores ejercicios de fitness, tales como squats, presses, elevaciones y curls.

Te ofrecemos la posibilidad de utilizar el sistema de clases virtuales de ciclo indoor. Hemos diseñado unas burbujas para las clases virtuales en las que disfrutarás al máximo tu entrenamiento. Su tamaño y equipamiento son idelaes para el disfrute de este tipo de clase. Entrenamientos cardiovasculares de gran calidad, ofrecidas por las mejores clases virtuales del mercado con BESTCYCLING. 1. Clases virtuales que realmente enganchan. 2. Nuevas clases semanales. 3. Clases con gráfico de intensidad de zonas cardiacas, velocidad de pedaleo, resistencia y tiempos de descanso. 4. Horario continuo de emisión de las clases en las burbujas de ciclo indoor. 5. Puedes organizar tu entrenamiento sin prisas y adaptándose a tu agenda.

Te ofrecemos la posibilidad de utilizar el sistema de clases virtuales a la carta con elíptica, clases de indoorwalk virtual. Hemos diseñado unas burbujas para las clases virtuales en las que disfrutarás al máximo tu entrenamiento. Su tamaño y equipamiento son idelaes para el disfrute de este tipo de clase. Entrenamientos cardiovasculares de gran calidad, ofrecidas por las mejores clases virtuales del mercado con BESTCYCLING. Algunas de las ventajas son: 1. Clases virtuales que realmente enganchan. 2. Nuevas clases semanales. 3. Clases con gráfico de intensidad de zonas cardiacas, velocidad de pedaleo, resistencia y tiempos de descanso. 4. Horario continuo de emisión de las clases en las burbujas de ciclo indoor e indoorwalk. 5. Puedes organizar tu entrenamiento sin prisas y adaptándose a tu agenda.

BODYPUMP es la clase original con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. En cada sesión trabajarás los principales grupos musculares, realizando los mejores ejercicios de fitness, tales como squats, presses, elevaciones y curls.

CICLO

Te ofrecemos la posibilidad de utilizar el sistema de clases virtuales a la carta con elíptica, clases de indoorwalk virtual. Hemos diseñado unas burbujas para las clases virtuales en las que disfrutarás al máximo tu entrenamiento. Su tamaño y equipamiento son idelaes para el disfrute de este tipo de clase. Entrenamientos cardiovasculares de gran calidad, ofrecidas por las mejores clases virtuales del mercado con BESTCYCLING. Algunas de las ventajas son: 1. Clases virtuales que realmente enganchan. 2. Nuevas clases semanales. 3. Clases con gráfico de intensidad de zonas cardiacas, velocidad de pedaleo, resistencia y tiempos de descanso. 4. Horario continuo de emisión de las clases en las burbujas de ciclo indoor e indoorwalk. 5. Puedes organizar tu entrenamiento sin prisas y adaptándose a tu agenda.

BODYPUMP es la clase original con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. En cada sesión trabajarás los principales grupos musculares, realizando los mejores ejercicios de fitness, tales como squats, presses, elevaciones y curls.

BODYBALANCE es un programa de entrenamiento inspirado en el Yoga, el Tai Chi y el Pilates que mejora la flexibilidad, la fuerza, y te aportará una sensación de calma y bienestar. Sus ejercicios de respiración controlada, concentración y las secuencias de estiramientos, movimientos y poses, adaptados a la música, dan como resultado una sesión holística que te llevará a un estado de armonía y equilibrio.

El Yoga es una disciplina oriental originaria de la India, que busca el equilibrio y el bienestar físico, mental y espiritual, ayudando a la relajación y meditación. El Yoga cuenta con varias técnicas y estilos, que se adaptan a todo tipo de personas en sus necesidades y capacidades. Nuestras clases de Hatha Yoga son el tipo que más se practica en Occidente, y consiste en la técnica conocida por su práctica de posturas corporales (Asanas), que aportan a los músculos firmeza y elasticidad.

Clases de entrenamiento cardiovascular intenso pero de bajo impacto, donde la música garantiza una de las mejores experiencias de trabajo en grupo. La resistencia de la bicicleta se puede ajustar manualmente permitiéndote controlar la intensidad de tu entrenamiento. Es importante destacar que la posibilidad de lesiones es muy baja, lo que hace que esta clase sea perfecta tanto para principiantes como para personas con más experiencia. Diviértete mientras devoras calorías

Te ofrecemos la posibilidad de utilizar el sistema de clases virtuales a la carta con elíptica, clases de indoorwalk virtual. Hemos diseñado unas burbujas para las clases virtuales en las que disfrutarás al máximo tu entrenamiento. Su tamaño y equipamiento son idelaes para el disfrute de este tipo de clase. Entrenamientos cardiovasculares de gran calidad, ofrecidas por las mejores clases virtuales del mercado con BESTCYCLING. Algunas de las ventajas son: 1. Clases virtuales que realmente enganchan. 2. Nuevas clases semanales. 3. Clases con gráfico de intensidad de zonas cardiacas, velocidad de pedaleo, resistencia y tiempos de descanso. 4. Horario continuo de emisión de las clases en las burbujas de ciclo indoor e indoorwalk. 5. Puedes organizar tu entrenamiento sin prisas y adaptándose a tu agenda.

BODYPUMP es la clase original con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. En cada sesión trabajarás los principales grupos musculares, realizando los mejores ejercicios de fitness, tales como squats, presses, elevaciones y curls.

Disfruta de la música latina y caribeña: divertida, sensual y alegre. Aprende a bailar de manera individual los ritmos más tropicales: salsa, merengue, bachata, chachachá... Es muy divertida y aprenderás a distinguir cada ritmo, así como los pasos básicos de cada uno de ellos. Es un excelente ejercicio cardiovascular ya que a lo largo de la clase no te detienes, no dejas de bailar... La clase está estructurada de modo que se inicia con un calentamiento y diferentes niveles de intensidad que se combinan a lo largo de la clase. ¡Es muy divertida, te mueves, quemas calorías y te ejercitas sin darte cuenta!

BODY ATTACK

Clases de entrenamiento cardiovascular intenso pero de bajo impacto, donde la música garantiza una de las mejores experiencias de trabajo en grupo. La resistencia de la bicicleta se puede ajustar manualmente permitiéndote controlar la intensidad de tu entrenamiento. Es importante destacar que la posibilidad de lesiones es muy baja, lo que hace que esta clase sea perfecta tanto para principiantes como para personas con más experiencia. Diviértete mientras devoras calorías

Te ofrecemos la posibilidad de utilizar el sistema de clases virtuales a la carta con elíptica, clases de indoorwalk virtual. Hemos diseñado unas burbujas para las clases virtuales en las que disfrutarás al máximo tu entrenamiento. Su tamaño y equipamiento son idelaes para el disfrute de este tipo de clase. Entrenamientos cardiovasculares de gran calidad, ofrecidas por las mejores clases virtuales del mercado con BESTCYCLING. Algunas de las ventajas son: 1. Clases virtuales que realmente enganchan. 2. Nuevas clases semanales. 3. Clases con gráfico de intensidad de zonas cardiacas, velocidad de pedaleo, resistencia y tiempos de descanso. 4. Horario continuo de emisión de las clases en las burbujas de ciclo indoor e indoorwalk. 5. Puedes organizar tu entrenamiento sin prisas y adaptándose a tu agenda.

Clases de entrenamiento cardiovascular intenso pero de bajo impacto, donde la música garantiza una de las mejores experiencias de trabajo en grupo. La resistencia de la bicicleta se puede ajustar manualmente permitiéndote controlar la intensidad de tu entrenamiento. Es importante destacar que la posibilidad de lesiones es muy baja, lo que hace que esta clase sea perfecta tanto para principiantes como para personas con más experiencia. Diviértete mientras devoras calorías

Te ofrecemos la posibilidad de utilizar el sistema de clases virtuales a la carta con elíptica, clases de indoorwalk virtual. Hemos diseñado unas burbujas para las clases virtuales en las que disfrutarás al máximo tu entrenamiento. Su tamaño y equipamiento son idelaes para el disfrute de este tipo de clase. Entrenamientos cardiovasculares de gran calidad, ofrecidas por las mejores clases virtuales del mercado con BESTCYCLING. Algunas de las ventajas son: 1. Clases virtuales que realmente enganchan. 2. Nuevas clases semanales. 3. Clases con gráfico de intensidad de zonas cardiacas, velocidad de pedaleo, resistencia y tiempos de descanso. 4. Horario continuo de emisión de las clases en las burbujas de ciclo indoor e indoorwalk. 5. Puedes organizar tu entrenamiento sin prisas y adaptándose a tu agenda.

Clases de entrenamiento cardiovascular intenso pero de bajo impacto, donde la música garantiza una de las mejores experiencias de trabajo en grupo. La resistencia de la bicicleta se puede ajustar manualmente permitiéndote controlar la intensidad de tu entrenamiento. Es importante destacar que la posibilidad de lesiones es muy baja, lo que hace que esta clase sea perfecta tanto para principiantes como para personas con más experiencia. Diviértete mientras devoras calorías

DANCE

Te ofrecemos la posibilidad de utilizar el sistema de clases virtuales de ciclo indoor. Hemos diseñado unas burbujas para las clases virtuales en las que disfrutarás al máximo tu entrenamiento. Su tamaño y equipamiento son idelaes para el disfrute de este tipo de clase. Entrenamientos cardiovasculares de gran calidad, ofrecidas por las mejores clases virtuales del mercado con BESTCYCLING. 1. Clases virtuales que realmente enganchan. 2. Nuevas clases semanales. 3. Clases con gráfico de intensidad de zonas cardiacas, velocidad de pedaleo, resistencia y tiempos de descanso. 4. Horario continuo de emisión de las clases en las burbujas de ciclo indoor. 5. Puedes organizar tu entrenamiento sin prisas y adaptándose a tu agenda.

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¡Disfruta de las mejores coreografías al ritmo de la música latina! Latin Dance es la fiesta a la que te queremos invitar para tonificar el cuerpo a través del baile. El objetivo es ponerte en forma con pasos de Salsa, Merengue, Reggaeton, Bachata, Cumbia o Dembow. Son 45 minutos dinámicos, efectivos, fáciles de llevar y divertidos.

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STEP

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Es un sistema de entrenamiento físico y mental que combina sistemas de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento muscular, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación. El método se centra en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral, por lo que es muy usado como terapia en rehabilitación y para, por ejemplo, prevenir y curar el dolor de espalda.

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PILATES

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FUERZA

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BODYPUMP es la clase original con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. En cada sesión trabajarás los principales grupos musculares, realizando los mejores ejercicios de fitness, tales como squats, presses, elevaciones y curls.

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BODY COMBAT

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Clases de entrenamiento cardiovascular intenso pero de bajo impacto, donde la música garantiza una de las mejores experiencias de trabajo en grupo. La resistencia de la bicicleta se puede ajustar manualmente permitiéndote controlar la intensidad de tu entrenamiento. Es importante destacar que la posibilidad de lesiones es muy baja, lo que hace que esta clase sea perfecta tanto para principiantes como para personas con más experiencia. Diviértete mientras devoras calorías

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BODYPUMP es la clase original con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. En cada sesión trabajarás los principales grupos musculares, realizando los mejores ejercicios de fitness, tales como squats, presses, elevaciones y curls.

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Es un sistema de entrenamiento físico y mental que combina sistemas de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento muscular, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación. El método se centra en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral, por lo que es muy usado como terapia en rehabilitación y para, por ejemplo, prevenir y curar el dolor de espalda.

INDOOR WALKING

Te ofrecemos la posibilidad de utilizar el sistema de clases virtuales de ciclo indoor. Hemos diseñado unas burbujas para las clases virtuales en las que disfrutarás al máximo tu entrenamiento. Su tamaño y equipamiento son idelaes para el disfrute de este tipo de clase. Entrenamientos cardiovasculares de gran calidad, ofrecidas por las mejores clases virtuales del mercado con BESTCYCLING. 1. Clases virtuales que realmente enganchan. 2. Nuevas clases semanales. 3. Clases con gráfico de intensidad de zonas cardiacas, velocidad de pedaleo, resistencia y tiempos de descanso. 4. Horario continuo de emisión de las clases en las burbujas de ciclo indoor. 5. Puedes organizar tu entrenamiento sin prisas y adaptándose a tu agenda.

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BODY COMBAT

Te ofrecemos la posibilidad de utilizar el sistema de clases virtuales de ciclo indoor. Hemos diseñado unas burbujas para las clases virtuales en las que disfrutarás al máximo tu entrenamiento. Su tamaño y equipamiento son idelaes para el disfrute de este tipo de clase. Entrenamientos cardiovasculares de gran calidad, ofrecidas por las mejores clases virtuales del mercado con BESTCYCLING. 1. Clases virtuales que realmente enganchan. 2. Nuevas clases semanales. 3. Clases con gráfico de intensidad de zonas cardiacas, velocidad de pedaleo, resistencia y tiempos de descanso. 4. Horario continuo de emisión de las clases en las burbujas de ciclo indoor. 5. Puedes organizar tu entrenamiento sin prisas y adaptándose a tu agenda.

El Yoga es una disciplina oriental originaria de la India, que busca el equilibrio y el bienestar físico, mental y espiritual, ayudando a la relajación y meditación. El Yoga cuenta con varias técnicas y estilos, que se adaptan a todo tipo de personas en sus necesidades y capacidades. Nuestras clases de Hatha Yoga son el tipo que más se practica en Occidente, y consiste en la técnica conocida por su práctica de posturas corporales (Asanas), que aportan a los músculos firmeza y elasticidad.

INDOOR WALKING

Te ofrecemos la posibilidad de utilizar el sistema de clases virtuales de ciclo indoor. Hemos diseñado unas burbujas para las clases virtuales en las que disfrutarás al máximo tu entrenamiento. Su tamaño y equipamiento son idelaes para el disfrute de este tipo de clase. Entrenamientos cardiovasculares de gran calidad, ofrecidas por las mejores clases virtuales del mercado con BESTCYCLING. 1. Clases virtuales que realmente enganchan. 2. Nuevas clases semanales. 3. Clases con gráfico de intensidad de zonas cardiacas, velocidad de pedaleo, resistencia y tiempos de descanso. 4. Horario continuo de emisión de las clases en las burbujas de ciclo indoor. 5. Puedes organizar tu entrenamiento sin prisas y adaptándose a tu agenda.

Te ofrecemos la posibilidad de utilizar el sistema de clases virtuales a la carta con elíptica, clases de indoorwalk virtual. Hemos diseñado unas burbujas para las clases virtuales en las que disfrutarás al máximo tu entrenamiento. Su tamaño y equipamiento son idelaes para el disfrute de este tipo de clase. Entrenamientos cardiovasculares de gran calidad, ofrecidas por las mejores clases virtuales del mercado con BESTCYCLING. Algunas de las ventajas son: 1. Clases virtuales que realmente enganchan. 2. Nuevas clases semanales. 3. Clases con gráfico de intensidad de zonas cardiacas, velocidad de pedaleo, resistencia y tiempos de descanso. 4. Horario continuo de emisión de las clases en las burbujas de ciclo indoor e indoorwalk. 5. Puedes organizar tu entrenamiento sin prisas y adaptándose a tu agenda.

BODYPUMP es la clase original con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. En cada sesión trabajarás los principales grupos musculares, realizando los mejores ejercicios de fitness, tales como squats, presses, elevaciones y curls.

BODYBALANCE es un programa de entrenamiento inspirado en el Yoga, el Tai Chi y el Pilates que mejora la flexibilidad, la fuerza, y te aportará una sensación de calma y bienestar. Sus ejercicios de respiración controlada, concentración y las secuencias de estiramientos, movimientos y poses, adaptados a la música, dan como resultado una sesión holística que te llevará a un estado de armonía y equilibrio.

INDOOR WALKING

Clases de entrenamiento cardiovascular intenso pero de bajo impacto, donde la música garantiza una de las mejores experiencias de trabajo en grupo. La resistencia de la bicicleta se puede ajustar manualmente permitiéndote controlar la intensidad de tu entrenamiento. Es importante destacar que la posibilidad de lesiones es muy baja, lo que hace que esta clase sea perfecta tanto para principiantes como para personas con más experiencia. Diviértete mientras devoras calorías

BODYPUMP es la clase original con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. En cada sesión trabajarás los principales grupos musculares, realizando los mejores ejercicios de fitness, tales como squats, presses, elevaciones y curls.

STEP

BODYCOMBAT es un programa de entrenamiento cardiovascular, inspirado en las Artes Marciales, con el que liberarás grandes dosis de adrenalina y descubrirás tu fuerza interior. Sus movimientos derivan de una gran variedad de disciplinas, como: Karate, Boxeo, Taekwondo, Tai Chi y Muay Thai. Coreografías con grandes temas musicales, realizarás golpes, puñetazos, patadas y katas, quemarás muchas calorías y conseguirás una mejor resistencia cardiovascular.

Clases de entrenamiento cardiovascular intenso pero de bajo impacto, donde la música garantiza una de las mejores experiencias de trabajo en grupo. La resistencia de la bicicleta se puede ajustar manualmente permitiéndote controlar la intensidad de tu entrenamiento. Es importante destacar que la posibilidad de lesiones es muy baja, lo que hace que esta clase sea perfecta tanto para principiantes como para personas con más experiencia. Diviértete mientras devoras calorías

El Yoga es una disciplina oriental originaria de la India, que busca el equilibrio y el bienestar físico, mental y espiritual, ayudando a la relajación y meditación. El Yoga cuenta con varias técnicas y estilos, que se adaptan a todo tipo de personas en sus necesidades y capacidades. Nuestras clases de Hatha Yoga son el tipo que más se practica en Occidente, y consiste en la técnica conocida por su práctica de posturas corporales (Asanas), que aportan a los músculos firmeza y elasticidad.

Clases de entrenamiento cardiovascular intenso pero de bajo impacto, donde la música garantiza una de las mejores experiencias de trabajo en grupo. La resistencia de la bicicleta se puede ajustar manualmente permitiéndote controlar la intensidad de tu entrenamiento. Es importante destacar que la posibilidad de lesiones es muy baja, lo que hace que esta clase sea perfecta tanto para principiantes como para personas con más experiencia. Diviértete mientras devoras calorías

INDOOR WALKING

Te ofrecemos la posibilidad de utilizar el sistema de clases virtuales de ciclo indoor. Hemos diseñado unas burbujas para las clases virtuales en las que disfrutarás al máximo tu entrenamiento. Su tamaño y equipamiento son idelaes para el disfrute de este tipo de clase. Entrenamientos cardiovasculares de gran calidad, ofrecidas por las mejores clases virtuales del mercado con BESTCYCLING. 1. Clases virtuales que realmente enganchan. 2. Nuevas clases semanales. 3. Clases con gráfico de intensidad de zonas cardiacas, velocidad de pedaleo, resistencia y tiempos de descanso. 4. Horario continuo de emisión de las clases en las burbujas de ciclo indoor. 5. Puedes organizar tu entrenamiento sin prisas y adaptándose a tu agenda.

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BODYPUMP es la clase original con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. En cada sesión trabajarás los principales grupos musculares, realizando los mejores ejercicios de fitness, tales como squats, presses, elevaciones y curls.

Te ofrecemos la posibilidad de utilizar el sistema de clases virtuales de ciclo indoor. Hemos diseñado unas burbujas para las clases virtuales en las que disfrutarás al máximo tu entrenamiento. Su tamaño y equipamiento son idelaes para el disfrute de este tipo de clase. Entrenamientos cardiovasculares de gran calidad, ofrecidas por las mejores clases virtuales del mercado con BESTCYCLING. 1. Clases virtuales que realmente enganchan. 2. Nuevas clases semanales. 3. Clases con gráfico de intensidad de zonas cardiacas, velocidad de pedaleo, resistencia y tiempos de descanso. 4. Horario continuo de emisión de las clases en las burbujas de ciclo indoor. 5. Puedes organizar tu entrenamiento sin prisas y adaptándose a tu agenda.

Te ofrecemos la posibilidad de utilizar el sistema de clases virtuales a la carta con elíptica, clases de indoorwalk virtual. Hemos diseñado unas burbujas para las clases virtuales en las que disfrutarás al máximo tu entrenamiento. Su tamaño y equipamiento son idelaes para el disfrute de este tipo de clase. Entrenamientos cardiovasculares de gran calidad, ofrecidas por las mejores clases virtuales del mercado con BESTCYCLING. Algunas de las ventajas son: 1. Clases virtuales que realmente enganchan. 2. Nuevas clases semanales. 3. Clases con gráfico de intensidad de zonas cardiacas, velocidad de pedaleo, resistencia y tiempos de descanso. 4. Horario continuo de emisión de las clases en las burbujas de ciclo indoor e indoorwalk. 5. Puedes organizar tu entrenamiento sin prisas y adaptándose a tu agenda.

¡Disfruta de las mejores coreografías al ritmo de la música latina! Latin Dance es la fiesta a la que te queremos invitar para tonificar el cuerpo a través del baile. El objetivo es ponerte en forma con pasos de Salsa, Merengue, Reggaeton, Bachata, Cumbia o Dembow. Son 45 minutos dinámicos, efectivos, fáciles de llevar y divertidos.

Clases de entrenamiento cardiovascular intenso pero de bajo impacto, donde la música garantiza una de las mejores experiencias de trabajo en grupo. La resistencia de la bicicleta se puede ajustar manualmente permitiéndote controlar la intensidad de tu entrenamiento. Es importante destacar que la posibilidad de lesiones es muy baja, lo que hace que esta clase sea perfecta tanto para principiantes como para personas con más experiencia. Diviértete mientras devoras calorías

INDOOR WALKING

BODY ATTACK

BODYPUMP es la clase original con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. En cada sesión trabajarás los principales grupos musculares, realizando los mejores ejercicios de fitness, tales como squats, presses, elevaciones y curls.

INDOOR WALKING

BODYBALANCE es un programa de entrenamiento inspirado en el Yoga, el Tai Chi y el Pilates que mejora la flexibilidad, la fuerza, y te aportará una sensación de calma y bienestar. Sus ejercicios de respiración controlada, concentración y las secuencias de estiramientos, movimientos y poses, adaptados a la música, dan como resultado una sesión holística que te llevará a un estado de armonía y equilibrio.

Clases de entrenamiento cardiovascular intenso pero de bajo impacto, donde la música garantiza una de las mejores experiencias de trabajo en grupo. La resistencia de la bicicleta se puede ajustar manualmente permitiéndote controlar la intensidad de tu entrenamiento. Es importante destacar que la posibilidad de lesiones es muy baja, lo que hace que esta clase sea perfecta tanto para principiantes como para personas con más experiencia. Diviértete mientras devoras calorías

¡Disfruta de las mejores coreografías al ritmo de la música latina! Latin Dance es la fiesta a la que te queremos invitar para tonificar el cuerpo a través del baile. El objetivo es ponerte en forma con pasos de Salsa, Merengue, Reggaeton, Bachata, Cumbia o Dembow. Son 45 minutos dinámicos, efectivos, fáciles de llevar y divertidos.

Desarrolla la estabilidad del centro de gravedad del cuerpo y tonifica los principales músculos (abdominales, espalda y glúteos). Aumenta la fuerza y desarrolla la funcionalidad necesaria para mejorar la estabilidad postural y prevenir lesiones. Entrenamiento rápido y efectivo, dirigido a todos los públicos.

Clases de entrenamiento cardiovascular intenso pero de bajo impacto, donde la música garantiza una de las mejores experiencias de trabajo en grupo. La resistencia de la bicicleta se puede ajustar manualmente permitiéndote controlar la intensidad de tu entrenamiento. Es importante destacar que la posibilidad de lesiones es muy baja, lo que hace que esta clase sea perfecta tanto para principiantes como para personas con más experiencia. Diviértete mientras devoras calorías

INDOOR WALKING

Te ofrecemos la posibilidad de utilizar el sistema de clases virtuales a la carta con elíptica, clases de indoorwalk virtual. Hemos diseñado unas burbujas para las clases virtuales en las que disfrutarás al máximo tu entrenamiento. Su tamaño y equipamiento son idelaes para el disfrute de este tipo de clase. Entrenamientos cardiovasculares de gran calidad, ofrecidas por las mejores clases virtuales del mercado con BESTCYCLING. Algunas de las ventajas son: 1. Clases virtuales que realmente enganchan. 2. Nuevas clases semanales. 3. Clases con gráfico de intensidad de zonas cardiacas, velocidad de pedaleo, resistencia y tiempos de descanso. 4. Horario continuo de emisión de las clases en las burbujas de ciclo indoor e indoorwalk. 5. Puedes organizar tu entrenamiento sin prisas y adaptándose a tu agenda.

BODYBALANCE es un programa de entrenamiento inspirado en el Yoga, el Tai Chi y el Pilates que mejora la flexibilidad, la fuerza, y te aportará una sensación de calma y bienestar. Sus ejercicios de respiración controlada, concentración y las secuencias de estiramientos, movimientos y poses, adaptados a la música, dan como resultado una sesión holística que te llevará a un estado de armonía y equilibrio.

Te ofrecemos la posibilidad de utilizar el sistema de clases virtuales a la carta con elíptica, clases de indoorwalk virtual. Hemos diseñado unas burbujas para las clases virtuales en las que disfrutarás al máximo tu entrenamiento. Su tamaño y equipamiento son idelaes para el disfrute de este tipo de clase. Entrenamientos cardiovasculares de gran calidad, ofrecidas por las mejores clases virtuales del mercado con BESTCYCLING. Algunas de las ventajas son: 1. Clases virtuales que realmente enganchan. 2. Nuevas clases semanales. 3. Clases con gráfico de intensidad de zonas cardiacas, velocidad de pedaleo, resistencia y tiempos de descanso. 4. Horario continuo de emisión de las clases en las burbujas de ciclo indoor e indoorwalk. 5. Puedes organizar tu entrenamiento sin prisas y adaptándose a tu agenda.

HYROX

Clases de entrenamiento cardiovascular intenso pero de bajo impacto, donde la música garantiza una de las mejores experiencias de trabajo en grupo. La resistencia de la bicicleta se puede ajustar manualmente permitiéndote controlar la intensidad de tu entrenamiento. Es importante destacar que la posibilidad de lesiones es muy baja, lo que hace que esta clase sea perfecta tanto para principiantes como para personas con más experiencia. Diviértete mientras devoras calorías

Te ofrecemos la posibilidad de utilizar el sistema de clases virtuales de ciclo indoor. Hemos diseñado unas burbujas para las clases virtuales en las que disfrutarás al máximo tu entrenamiento. Su tamaño y equipamiento son idelaes para el disfrute de este tipo de clase. Entrenamientos cardiovasculares de gran calidad, ofrecidas por las mejores clases virtuales del mercado con BESTCYCLING. 1. Clases virtuales que realmente enganchan. 2. Nuevas clases semanales. 3. Clases con gráfico de intensidad de zonas cardiacas, velocidad de pedaleo, resistencia y tiempos de descanso. 4. Horario continuo de emisión de las clases en las burbujas de ciclo indoor. 5. Puedes organizar tu entrenamiento sin prisas y adaptándose a tu agenda.

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Te ofrecemos la posibilidad de utilizar el sistema de clases virtuales de ciclo indoor. Hemos diseñado unas burbujas para las clases virtuales en las que disfrutarás al máximo tu entrenamiento. Su tamaño y equipamiento son idelaes para el disfrute de este tipo de clase. Entrenamientos cardiovasculares de gran calidad, ofrecidas por las mejores clases virtuales del mercado con BESTCYCLING. 1. Clases virtuales que realmente enganchan. 2. Nuevas clases semanales. 3. Clases con gráfico de intensidad de zonas cardiacas, velocidad de pedaleo, resistencia y tiempos de descanso. 4. Horario continuo de emisión de las clases en las burbujas de ciclo indoor. 5. Puedes organizar tu entrenamiento sin prisas y adaptándose a tu agenda.

HYROX

El Yoga es una disciplina oriental originaria de la India, que busca el equilibrio y el bienestar físico, mental y espiritual, ayudando a la relajación y meditación. El Yoga cuenta con varias técnicas y estilos, que se adaptan a todo tipo de personas en sus necesidades y capacidades. Nuestras clases de Hatha Yoga son el tipo que más se practica en Occidente, y consiste en la técnica conocida por su práctica de posturas corporales (Asanas), que aportan a los músculos firmeza y elasticidad.

Te ofrecemos la posibilidad de utilizar el sistema de clases virtuales a la carta con elíptica, clases de indoorwalk virtual. Hemos diseñado unas burbujas para las clases virtuales en las que disfrutarás al máximo tu entrenamiento. Su tamaño y equipamiento son idelaes para el disfrute de este tipo de clase. Entrenamientos cardiovasculares de gran calidad, ofrecidas por las mejores clases virtuales del mercado con BESTCYCLING. Algunas de las ventajas son: 1. Clases virtuales que realmente enganchan. 2. Nuevas clases semanales. 3. Clases con gráfico de intensidad de zonas cardiacas, velocidad de pedaleo, resistencia y tiempos de descanso. 4. Horario continuo de emisión de las clases en las burbujas de ciclo indoor e indoorwalk. 5. Puedes organizar tu entrenamiento sin prisas y adaptándose a tu agenda.

¡Disfruta de las mejores coreografías al ritmo de la música latina! Latin Dance es la fiesta a la que te queremos invitar para tonificar el cuerpo a través del baile. El objetivo es ponerte en forma con pasos de Salsa, Merengue, Reggaeton, Bachata, Cumbia o Dembow. Son 45 minutos dinámicos, efectivos, fáciles de llevar y divertidos.

CROSS

BODYPUMP es la clase original con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. En cada sesión trabajarás los principales grupos musculares, realizando los mejores ejercicios de fitness, tales como squats, presses, elevaciones y curls.

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Te ofrecemos la posibilidad de utilizar el sistema de clases virtuales a la carta con elíptica, clases de indoorwalk virtual. Hemos diseñado unas burbujas para las clases virtuales en las que disfrutarás al máximo tu entrenamiento. Su tamaño y equipamiento son idelaes para el disfrute de este tipo de clase. Entrenamientos cardiovasculares de gran calidad, ofrecidas por las mejores clases virtuales del mercado con BESTCYCLING. Algunas de las ventajas son: 1. Clases virtuales que realmente enganchan. 2. Nuevas clases semanales. 3. Clases con gráfico de intensidad de zonas cardiacas, velocidad de pedaleo, resistencia y tiempos de descanso. 4. Horario continuo de emisión de las clases en las burbujas de ciclo indoor e indoorwalk. 5. Puedes organizar tu entrenamiento sin prisas y adaptándose a tu agenda.

Disfruta de la música latina y caribeña: divertida, sensual y alegre. Aprende a bailar de manera individual los ritmos más tropicales: salsa, merengue, bachata, chachachá... Es muy divertida y aprenderás a distinguir cada ritmo, así como los pasos básicos de cada uno de ellos. Es un excelente ejercicio cardiovascular ya que a lo largo de la clase no te detienes, no dejas de bailar... La clase está estructurada de modo que se inicia con un calentamiento y diferentes niveles de intensidad que se combinan a lo largo de la clase. ¡Es muy divertida, te mueves, quemas calorías y te ejercitas sin darte cuenta!

Si buscas quemar grasas, tonificar tu cuerpo, mejorar tu ritmo y además aprender algo de defensa personal entonces esta es una gran opción para ti. Trabajo cardiovascular combinado con técnicas de Boxeo. Son ejercicios de movimientos intercalados de pies y brazos que consiguen unir lo mejor de muchas prácticas en una sola: buenos aliados para nuestro corazón, aceleran nuestro metabolismo, definen ciertas partes del cuerpo, nos relajan y además mejoran notablemente nuestro humor y autoestima. La intensidad y los movimientos dinámicos y con impacto son las grandes características del Boxeo.

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